Omega-3-Fettsäuren Fette sind durch ein gemeinsames, chemisches Grundgerüst gekennzeichnet. Dabei sind die sogenannten Fettsäuren ein wesentlicher Bestandteil. In einem Fettmolekül finden sich entweder eine, zwei oder drei Fettsäuren. Sie unterscheiden sich unter anderem durch den Sättigungsgrad, das ist die Anzahl von Doppelbindungen zwischen den Kohlenstoffatomen. Diese Unterschiede in der chemischen Struktur bestimmen auch wesentlich […]
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Was Sie schon immer über Omega3 wissen sollten und ihnen keiner konkret erklärt hat! Warum ist Omega-3 so wichtig? Sie achten auf Ihre Gesundheit?
Hochwertiges Fischöl mit einem niedrigem TOTOX-Wert und seinen mehrfach ungesättigten Omega 3-Fettsäuren konnte bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen Psychosen entgegenwirken. In einer systematischen Meta-Analyse haben Forscher die Auswirkungen von mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren (PUFAs) bei drei großen und verwandten entwicklungspsychiatrischen Störungen untersucht haben, und zwar waren das Autismus, Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung sowie Psychose. Insgesamt konnte man […]
Was man schon immer über Omega Fettsäuren wissen sollte Hier ein kleines Basiswissen über die Omega-3, -6 und -9 Fettsäuren für Jung und Alt
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Auch bei Schwangerschaft Omega3 einnehmen
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